紫外線輻射由三種波長組成：UVA，UVB和UVC。雖然UVC不是皮膚癌的關(guān)注點(diǎn)，但UVA和UVB在曬黑，燃燒和光老化方面起著不同的作用。

紫外線照射的光芒隨著關(guān)于獲得維生素D的最佳方法和圍繞曬黑床的爭議的爭論不斷，圍繞紫外線輻射（紫外線）存在大量的錯(cuò)誤信息。然而，有一件事是清楚的：紫外線輻射是導(dǎo)致皮膚癌的主要因素，包括基底細(xì)胞癌（BCC），鱗狀細(xì)胞癌（SCC）和可能的黑素瘤。事實(shí)上，美國國立衛(wèi)生研究院和世界衛(wèi)生組織已將廣譜紫外線確定為人類致癌物。

雖然太陽紫外光譜是連續(xù)的，但描述三種特定波段（UVA，UVB和UVC）內(nèi)的光是科學(xué)上的便利 - 根據(jù)它們的波長分類。它們的生物活性和滲透到皮膚的深度不同。

UVA是長波長（320-400 nm）紫外線，占到達(dá)地球表面的太陽紫外線輻射的95％。它可以滲透到皮膚的深層，多年來一直被認(rèn)為是皮膚老化和皺紋的主要部分。重要的是，最近的研究強(qiáng)烈表明它也可能引發(fā)和加劇皮膚癌的發(fā)展。UVA射線在白天和整個(gè)冬季都存在。盡管UVA射線的強(qiáng)度低于UVB射線，但它們?nèi)甓即嬖?，并且根?jù)一年中的時(shí)間，它可能比UVB射線高30至50倍。此外，UVA輻射可以穿透玻璃和云。因此，在我們的一生中，我們接觸大劑量的UVA。

新研究表明，UVA暴露可能與UVB一樣對(duì)皮膚有害。雖然科學(xué)家們已經(jīng)知道UVA比UVB更深地滲透到皮膚中，但是他們認(rèn)為它們被DNA吸收的更少，導(dǎo)致更少的危險(xiǎn)突變。然而，澳大利亞和美國的一項(xiàng)研究表明，在大多數(shù)皮膚癌出現(xiàn)的皮膚細(xì)胞中，UVA比UVB引起更多的遺傳損傷 - 表皮基底層的角質(zhì)形成細(xì)胞。UVB往往會(huì)在更淺表皮層中造成損傷。

UVB是UV的中等范圍，波長在290-320nm之間。它負(fù)責(zé)燃燒，曬黑，加速皮膚老化，對(duì)皮膚癌的發(fā)展起著非常關(guān)鍵的作用。UVB的強(qiáng)度因季節(jié)，地點(diǎn)和時(shí)間而異。4月至10月期間，最重要的UVB數(shù)量在美國上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間。UVB射線不會(huì)穿透玻璃。

UVC是波長小于290nm的最短且最高能量的UV。然而，由于它被臭氧過濾，這些波長不會(huì)到達(dá)地球表面，也不會(huì)導(dǎo)致人體皮膚受損。

雖然需要進(jìn)一步探索UVB和UVA之間的差異，但事實(shí)證明，暴露于UVB和UVA的組合是對(duì)皮膚的強(qiáng)大攻擊。它可以產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害，從曬傷到過早衰老到皮膚癌。防止這些光線是避免這些問題的唯一方法。

了解SPF評(píng)級(jí)最重要的問題是它主要表明UVB產(chǎn)生的紅斑的相對(duì)保護(hù)。為了獲得對(duì)UVA和UVB的充分保護(hù)，您應(yīng)該選擇提供多光譜保護(hù)，廣譜保護(hù)或UVA / UVB保護(hù)的防曬霜 - 而不僅僅是具有高SPF（UVB）等級(jí)的防曬霜。此外，標(biāo)簽應(yīng)列出FDA認(rèn)可的長波UVA防曬劑，如阿伏苯宗或氧化鋅。

防曬霜被美國食品和藥物管理局（FDA）列為非處方藥而不是化妝品。目前，美國食品和藥物管理局批準(zhǔn)了17種用于防曬劑的活性成分。這些活性成分分為兩大類：有機(jī)成分（“吸收劑”）和無機(jī)成分（“阻滯劑”）。大多數(shù)紫外線過濾劑都是有機(jī)的，可以通 它們?cè)谄つw表面形成薄薄的保護(hù)膜，在穿透皮膚之前吸收紫外線。無機(jī)防曬劑，例如金屬氧化物或顆粒UV過濾劑，通常被稱為“物理的”或“礦物的”。金屬氧化物，即二氧化鈦和氧化鋅，是不溶性顆粒，它們從皮膚吸收和反射紫外線。今天，許多防曬霜含有有機(jī)和無機(jī)防曬劑的混合物，并提供新的基礎(chǔ)配方和應(yīng)用方法，使防曬劑使用更具吸引力。此外，目前歐洲使用的新型UVA過濾劑如Tinosorb正在FDA審查中。

UVB吸收劑/阻斷劑：Padimate O（辛基二甲基PABA），Homosalate，Octisalate（水楊酸辛酯），Octinoxate（甲氧基肉桂酸辛酯或OCM）

UVA吸收劑/阻滯劑：Avobenzone（Parsol 1789），氧化鋅，Ecamsule（Mexoryl）

UVA和UVB吸收劑/阻滯劑：Octocrylene，二氧化鈦，氧化鋅

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